今日のジュニアたち

梅雨が明けて以来、暑い日がつづきますね（＞△＜）
そんな中、きょうのジュニア達は野球が練習試合を、ソフトボールは中学校グラウンドで
女子バスケット・バレーは中学校体育館で、卓球はＢ＆Ｇで練習を行なっていました。
この暑い中、野球の試合は見ている育成会の方も大変なことでしょうが、きっと熱心な育成会の方々に支えられて子どもたちはどんどん強くなっていくと思います。


ソフトボールは明日福岡中学との練習試合を控え、熱心に練習に励んでいました。

３年生も引退して、１・２年生だけになり、新たなチーム作りにみんな一生懸命です。
バレーでは、新体制になってから筋力トレーニングを中心に行なっています。
　　　　　　　　　　【ＮＰＯつけちスポーツクラブのＴシャツを着用しての練習です♪】
ミーティングを開き、どんなチームにしていくかを自分たちで考え、その目標に向かって頑張ってます。地味でハードな筋トレはおもしろくはないでしょうが、楽しいゲームをする為には必須なので頑張ってほしいですね！

最近はその筋トレの効果が出てき初めているようで、この先がとても楽しみなチームです。


一方、女子バスケでは高校生ＯＢと、引退した３年生の先輩が指導に駆けつけてくれました！

９月に新人戦があるので、ゲームをしながら各ポジションの確認やゲーム中の動きについての指導を受けました。

１年生は基礎のシュート練習を中心に行なった後、ゲームを見学。
自分のやりたいポジションがあれば、その動きをよく見てどんどん吸収していって欲しいですね。

卓球は明日新人戦のため、今日はお弁当持ちで一日練習です。
途中、１年生がひとり暑さでダウン。
寝不足や、食生活の偏りのないように体力つけて、調子の悪い時には無理をしないことを気をつけたいですね。
明日の試合は、体調をしっかり整えて頑張ってください！！